Almejas al vapor - O&

Almejas al vapor

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Las almejas al vapor son un plato de mariscos que consta de varios tipos y recetas de almejas que se cuecen al vapor según las costumbres locales de varios países. Las almejas al vapor se suelen cocinar vivas. es fundamental que el producto esté fresco y sin arena.

Las almejas al vapor son un plato de mariscos que consta de varios tipos y recetas de almejas que se cuecen al vapor según las costumbres locales de varios países. Las almejas al vapor se suelen cocinar vivas.

Las almejas son moluscos protegidos por dos valvas, que aportan nutrientes como el hierro, tienen 14 mg. El hierro es necesario para la producción de glóbulos rojos y es parte de la hemoglobina, el pigmento que da color a los glóbulos rojos. El hierro también participa en la conversión de glucosa en sangre en energía.

Estos moluscos no son muy calóricos, aportan 76 calorías, 15 gramos de proteína y 1 gramo de grasa. Entre las vitaminas tienen A, 90 ug, B3 4,17 mg y trazas de otras vitaminas del grupo B. Las almejas también contienen mucho fósforo 169 mg, un macromineral que participa en la reparación celular. Las almejas también tienen otro micromineral esencial de calcio, 46 ​​mg, además de 10 ug de vitamina K.

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Testimonios

★★★★★

rUn gallego con una buena relación calidad precio, cocina muy honesta realmente te dan lo que pagas, buen trato y atencion

Jordi fernandez vilalta
Barcelona
★★★★★

 Hace 6 díasBuena calidad-precio de productos tanto tapas como comidas carta, y muy buen servicio. Camareros de 10. Fines de semana para comer o cenar hace falta reserva, raramente se encuentra sitio libre en el comedor. Además preparan unos gin tónics y unos mojitos riquísimos y a muy buen precio. Entre semana hay menú a mediodi

Ana fernandez

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